Prions pour ceux qui souffrent de procrastination
La procrastination est un problème qui touche de nombreuses personnes. Elles éprouvent de la difficulté à accomplir certaines tâches et les repoussent sans cesse jusqu’à la dernière minute, au point parfois d’y renoncer.
Les raisons d’un tel comportement sont multiples et dépendent également de l’âge. Les lycéens, par exemple, retardent le moment de faire leurs devoirs parce que tout simplement ils n’aiment pas les devoirs.
D’autres se sentent « dépassés » et ne savent pas par où commencer.
Les distractions, les activités ludiques sur les réseaux sociaux, et la télévision offrent un moyen d’échapper aux tâches quotidiennes.
Mais d’autres aspects émotionnels sont également en cause.
L’anxiété, le manque de confiance en soi, le fait de se mésestimer, la peur de l’échec, jouent un rôle dans la procrastination.
Le fait de se sentir « noyé » face à une activité à accomplir favorise la procrastination.
Plus les tâches seront simples moins on est porté à procrastiner.
Pour surmonter cette tendance, il est essentiel de retrouver la confiance en soi, de faire des tâches qui nous plaisent entrecoupées d’activités moins ludiques mais importantes.
Pour cela on peut se fixer des emplois du temps qui alternent la diversité des tâches.
Pour retrouver la confiance en soi, il est essentiel de savoir qui nous sommes en Christ.
Nous sommes uniques et capables de faire de grandes choses en commençant par les petites.
"Seigneur, nous te prions pour ceux et celles qui ont cette tendance à procrastiner, et qui désirent s’en sortir. Nous prions pour que tu donnes à chacun de retrouver la confiance en soi. Que toute anxiété qui les paralyse soit chassée de leur esprit ! Qu’ils proclament avec l’apôtre Paul : "Je puis tout par celui qui me fortifie" ! Que tout complexe d’infériorité, toute forme de mésestime de soi soit engloutie dans cette déclaration biblique : "Je suis une créature merveilleuse". Qu’ils puisent leur identité dans ce que ta Parole dit et non sur leurs sentiments ! Au nom de Jésus, amen !"
Avec amour,
Paul Clazada
